Rămâneți motivați după ce ați slăbit pentru a vă schimba definitiv stilul de viață - Pedro

rămâneți

Un procent din persoanele obeze nu suferă de această boală într-un mod specific, ci ca afecțiune cronică, în care au loc fazele de slăbire și recuperare a greutății pierdute. Este un grup pentru a cărui vindecare cheia este o schimbare radicală a stilului de viață, atât în ​​dietă, cât și în activitatea fizică.

În general, când acești indivizi vin la consultație, gradul lor de motivație este foarte ridicat. Au ajuns la concluzia că vor să slăbească și să-și îmbunătățească condiția fizică, conștienți că situația lor le provoacă probleme de sănătate, precum și stima de sine.

cu toate acestea, după o etapă de înaltă conștientizare, care coincide cu perioada de cea mai mare pierdere în greutate, o bună parte din ele începe să piardă ritmul schimbării, iar pe termen mediu, revin la punctul de plecare.

Evoluția lor este influențată, printre alții, de doi factori: faptul de a arăta mai bine îi determină să își piardă garda și să anticipeze întoarcerea la o dietă mai puțin restrictivă; și, pe de altă parte, este clar că problemele lor legate de alimentație nu se datorează numai obiceiurilor nutritive slabe, dar pot exista și alte cauze psihologice.

Cu toate acestea, lucrăm din ce în ce mai mult pe linia că tratamentul acestei patologii, în special în ceea ce am putea numi „cronic”, necesită o abordare multidisciplinară, în care prescripția, educația (și reeducarea) și dimensiunea comportamentală.