Rafa Muñoz, pregătit pentru Kazan; Știu de ce am nevoie pentru a merge repede; Înot
de Juan Pérez · 10 martie 2015
Juan Pérez Ortiz
Rafa muñoz S-a întors pe ring, dacă l-a părăsit vreodată. Weekendul trecut și-a obținut calificarea la Cupa Mondială Kazan de la Sabadell: a urmărit minimul federal al celor 50 de fluturi, 23,37. „Am pregătit-o temeinic”, spune bărbatul din Cordoba, care a împlinit 27 de ani pe 3 martie. Muñoz a scăpat de o povară din iminenta sa paternitate, care trăiește cu entuziasmul și îngrijorarea logică. „Vreau să merg la Open [Malaga, 28-31 martie], dar nu voi mai avea presiunea minimelor”. Deținător al recordului mondial de 50 de fluturi din aprilie 2009, internaționalul spaniol va juca cea de-a patra Cupă Mondială în piscina lungă în vara următoare, după Melbourne 2007, Roma 2009 și Barcelona 2013.
La Sabadell, unde a informat în prealabil federația spaniolă că va căuta minimul pentru Kazan, el nu numai că a semnat al doilea record mondial al cursului de 50 de fluturi, dar a reușit să scadă din nou de la 53 în 100 de fluturi: 52,90. Din august 2013, când a făcut 52,94 în seria Cupei Mondiale din 2013, nu a mai fost sub 53 de ani. Cu cinci luni mai devreme, la Openul de la Pontevedra, a obținut 52,72. „În Sabadell m-am trezit confortabil”, asigură el; „Știind cât de greu a fost pentru că va trebui să înot singur, m-am simțit bine. Sunt fericit".
Muñoz spune că a ajuns la o vârstă „coaptă” pentru viață. „Pentru înot, însă, ești deja la fel de bătrân”, consideră el. Atâția ani de funcție l-au servit să ia act de multe aspecte. „Am fost întotdeauna foarte meticulos; Nu am făcut niciodată lucruri doar de dragul lor, ci mai degrabă m-am întrebat ce lucruri merg bine pentru mine și care nu. De acolo am tras concluzii ”. Antrenat de Joan Giralt la l’Hospitalet, Muñoz își planifică propria pregătire în sala de gimnastică. „Când ai fost în elită de atât de mult timp este dificil pentru tine să schimbi anumite lucruri. Știu ce este nevoie pentru a merge repede. Cu Joan am ajuns la un punct de înțelegere. Îmi plac filozofia și sistemul lor ".