Rabdomioliza sau cât de mult exercițiu se poate transforma în boală
Abonați-vă la Vitónica
Exercițiul este esențial pentru a obține o sănătate perfectă. Noi de la Vitónica am comentat întotdeauna acest lucru, dar de această dată vrem să ne oprim la o anomalie cauzată de multe ori de exerciții fizice excesive. Este despre tulburare cunoscută sub numele de rabdomioliză. Pentru a face acest lucru, vom aprofunda în ceea ce o cauzează și ce putem face pentru a o evita.
Rabdomioliza este de obicei întotdeauna asociată cu sportul și într-un fel este legată, dar nu este una dintre cauzele principale. Există și altele, cum ar fi leziunile musculare, consumul de droguri, tulburările musculare ereditare, nivelurile scăzute de fosfat, convulsiile sau tremurăturile musculare, temperaturile extreme ale corpului. Noi mai presus de toate ne vom concentra asupra derivatului activității sportive excesive.
O scurtă descriere a rabdomiolizei
Mai exact, această tulburare este de aproximativ descompunerea țesutului muscular care determină eliberarea componentelor acestor țesuturi în sânge. Aceste substanțe sunt purificate prin rinichi, fiind depozitate sub formă de sedimente și cauzând daune acestuia și o defecțiune derivată din această situație.
Distrugerea țesutului muscular și eliberarea de substanțe în sânge dăunătoare sistemului renal. Principalele cauze ale rabdomiolizei
În linii mari, rabdomioliza constă în aceasta, dar în spatele acestei tulburări există multe alte aspecte pe care nu le putem ignora. Cele citate mai sus sunt unele dintre ele, dar sport excesiv și lipsa de pregătire pentru acesta poate fi o altă cauză. Acest lucru este clarificat de un studiu realizat de Departamentul de Medicină Familială și Comunitară al Centrului de Sănătate Galapagar din Madrid.
Originea rabdomiolizei
Ceea ce face acest raport este să se oprească la originile rabdomiolizei derivate din activitatea sportivă excesivă. Mai exact, ceea ce se întâmplă este că mușchiul scheletic, așa cum am menționat mai devreme, se descompune și se eliberează în sânge mioglobina, electroliții și enzimele musculare. Mai exact, enzimele pe care le eliberează sunt CPK, GOT, LDH și aldolază; pigmenții hem și mioglobină; electroliți precum potasiu și fosfor și purine.
Factori de risc
După cum am comentat, unul dintre principalii factori de risc este dezvoltarea activitate sportivă excesivă, În mod specific, conform acestui raport, au fost detectați factori de risc, cum ar fi exercițiile fizice în condiții de umiditate sau temperaturi extreme. transpirație excesivă provoacă pierderea potasiului. Dacă nu recuperăm acest potasiu pierdut prin hidratare, riscăm să suferim de această tulburare.
Exercițiile fizice excesive fără pregătire, lipsa de hidratare și pierderea potasiului, principalele cauze
Cu asta, lipsa de practică la exerciții Poate fi o altă cauză, mai ales dacă nu suntem într-o formă fizică bună și decidem să facem exerciții excesive, fără a lua în considerare faptul că corpul nostru are o limită. Trebuie avut în vedere că mușchii trebuie să fie pregătiți și că aceștia evoluează încetul cu încetul pentru a trece de la simplu și simplu la cel mai complex.