QUINOA - GRÂU BULGUR CU LEGUME El Ágora de Ángeles

quinoa


Aceste zile însorite de care ne bucurăm miros arc.
De îndată ce ne dăm seama că umplem internetul cu salate și mâncăruri proaspete.
Păcat este că vom mai avea suficientă ploaie de văzut, mai ales pe aici Asturia.
Dar știm deja că cineva care dorește ceva costă ceva și asta verde imens nu se realizează pe baza a nimic.

Astăzi ne îmbrăcăm Agora aproape primăvară, cu acest stil, sau orice altceva, de farfurie florală, oală de plastic și rețetă colorată.


Și înainte de rețetă un pic de ruladă nutrițional,în caz că cineva este interesat.

Quinoa Este o sămânță care începe să fie folosită pe scară largă în bucătăria de astăzi pentru proprietățile sale bune dietetică.
Deși este o sămânță, poate fi considerată o cereală cu ceea ce este foarte potrivit pentru oameni celiac datorită lipsei sale de gluten.
Este bogat în acizi grași omega 6 și omega 3, deci este adecvat în dietă controlul colesterolului.