Quiche de slănină de curcan
Gastronomie
Pentru cei care vor să rămână la coadă și să nu se lipsească de nimic, este posibil să se reducă numărul de calorii.
Quiche este de obicei un fel de mâncare calorică, cu toate acestea, numărul de calorii poate fi redus dacă folosim ingrediente cu conținut scăzut de grăsimi. Înlocuiți crema cu una degresată sau carne foarte grea cu altele mai ușoare, cum ar fi slănina de curcan.
Știri conexe
Dar să nu păcălim pe nimeni, slănina de curcan este încă grasă. Această carne este extrasă și procesată în același mod ca slănina de porc, dar este adevărat că conține mai puține calorii și sodiu. De exemplu, o friptură de slănină de porc gătită conține aproximativ 42 de calorii și 3 grame de grăsime, în timp ce o fâșie de curcan conține 25 de calorii și 1,5 grame de grăsime. Asta nu înseamnă că putem abuza de acest aliment, dar astăzi tratați-vă și pregătiți această delicioasă quiche de slănină de curcan.