Puterea terapeutică a apei! Centrul Harit Ayurveda
Mancare, Ai grija de tine zi de zi, necategorizat
Puterea terapeutică a apei!
În Ayurveda, apa reprezintă Soma, substanța hrănitoare și răcoritoare care este asociată cu energia lunară cosmică. La fel ca Agni, este energia solară cosmică, legată de lumină, foc, căldură și transformarea universului.
Se spune multe despre apă în textele antice: potența apei este rece, în timp ce acțiunea sa specifică este ca un tonic cardiac pentru a menține curgerea sângelui. Apa este o ușurare pentru Pitta dosha
Apa, atunci când este absorbită în mod corespunzător de corp, are mai multe calități.Apa bună ajută la digestie, reîmprospătează și echilibrează Pitta dosha, susține structura și lubrifierea Kapha și contracarează uscăciunea Vata.
Există multe tipuri de apă descrise în textele ayurvedice: apă de puț, apă de iaz, apă de ploaie și fiecare are valoare terapeutică, la fel ca mâncarea. Apa se spune terapeutic pentru a vindeca indigestia (ajaran), epuizare (dramă), vărsături (chardi), leșin (murccha), intoxicație (nimic), vertij (burduf), și senzație de arsură sau usturime (daha).
Listele diferitelor tipuri de apă sunt extinse și, spre exemplu, aici enumerăm doar 4 tipuri de apă de ploaie:
* Dhara, apa de ploaie după ce cade la pământ.
* Divya, apa de ploaie colectată înainte de a cădea la pământ.
* Tusaraja, sau apă din rouă și îngheț.
* Karahaima, care este apa colectată din grindină și zăpadă.
Ca întotdeauna în Ayurveda, nu ne putem minuna decât la nivelul de observație pe care l-au avut asupra lumii naturale și la modul în care aceasta se manifestă și se traduce în calități care își au efectul subtil asupra vieții noastre.
Ce pictează Ayurveda în această lume toxică?
În lumea noastră toxică actuală, cu substanțe chimice care ne îmbolnăvesc în interior și în exterior, Ayurveda are o mare relevanță și, prin urmare, este necesar să abordăm câteva modalități de îngrijire a sistemului nostru digestiv și a microbiotei sale, care sunt atât de vitale pentru existența noastră un loc de început decât să vorbim despre apă, prima noastră mâncare! Deoarece corpul nostru este compus în principal din apă, trebuie să abordăm mai întâi puritatea acestui lucru în dieta noastră.
Recent, s-a examinat cu mare interes, într-o clinică din Japonia, că aportul de apă al pacienților cu demență și s-a constatat că cei care nu aveau suficientă apă și-au lipsit creierul de oxigen și de alți micronutrienți. Doar oferindu-le 250 ml de apă, pacienții au încetat să mai țipe pe timp de noapte și au fost mult mai stabili dacă li s-a administrat această cantitate zilnic.
Apa nu numai potabilă ... dar bună
Apa „bună” este apă cu caracteristici dezoxidante puternice ”Dr. Hiromi Shinya
Așa-numita noastră apă potabilă conține astăzi multe substanțe chimice nedorite, cum ar fi produse farmaceutice, pesticide, bacterii dăunătoare și erbicide.
Toată lumea știe că până și apa îmbuteliată s-a dovedit a fi adulterată, cu un nivel de aciditate foarte ridicat și cu reziduuri și ceea ce poate modifica cu adevărat delicata microbiotă intestinală, care alimentează 80% din sistemul nostru imunitar. Cel mai bun și mai practic mod de a rezolva această problemă este să plasați un filtru în alimentarea cu apă, lângă chiuvetă. După mulți ani de cercetare s-a dovedit că filtrele sau mai bine zis dispozitivele Kangen Acestea servesc nu numai pentru a filtra toți contaminanții, inclusiv glifosatul. Din experiența personală, apa nu numai că are un gust infinit mai bun, dar are și restul condițiilor pentru a fi cea mai bună apă pe care o putem bea astăzi, satisfăcând astfel toate criteriile ayurvedice.