Pulbere de monohidrat de creatină micronizată - HSN Raw
"> Sporturi de echipă: baschet, handbal, fotbal, rugby, volei, waterpolo.
"> Sporturi de luptă: Aikido, Box, Scrimă, Jiu Jitsu, Judo, MMA, Muay Tai, Karate, Kickboxing, Krav Maga, Sambo, Sumo, Taekwondo.
"> Sporturi cu rachetă: badminton, fronton, padel, squash, tenis, tenis de masă.
"> Sporturi de putere: Ciclism pe pistă, Salt, Salt cu trambulină, Sprint.
"> Sporturi extreme: schi alpin, canyoning, alpinism, BMX, snowboard.
- Descriere
- Informații nutriționale
- Laborator de analize. Extern
- Întrebări (37)
- Creatină monohidrat.
- 100% RAW.
- Fără aromă.
- Solubilitate bună.
- Potrivit pentru vegani și vegetarieni.
Ce este pulberea monohidrat de creatină micronizată?
Pulbere monohidrat de creatină micronizată de HSNraw este un supliment alimentar vegan praf, pe bază de creatină monohidrat.
Creatina este o peptidă creată din legarea argininei, metioninei și glicinei. Este cel mai studiat supliment alimentar până în prezent și este utilizat pe scară largă de sportivi din întreaga lume.
Pudra monohidrat de creatină micronizată este potrivită pentru vegetarieni și vegani.
De ce să luați creatină micronizată monohidrat?
Conform poziției Societății Internaționale de Nutriție Sportivă (ISSN):
„Creatina monohidrat este cel mai eficient supliment alimentar ergogen disponibil în prezent sportivilor în ceea ce privește creșterea capacității de exercițiu de intensitate ridicată și a masei slabe în timpul antrenamentului” (Kerksick și colab., 2017).
Efectele creatinei
Creatina se caracterizează prin prezentarea în principal a două efecte:
Forta
Consumul zilnic de creatină poate crește efectul antrenamentului de încărcare asupra forței musculare la adulți cu vârsta peste 55 de ani. 1
Performanţă
Creatina crește performanța atletică în rafale succesive de durata scurta, exercitii de intensitate mare. Două
De ce să cumpărați creatină de la HSN?
Nu toate creatinele sunt la fel! Nu ratați caracteristicile produsului nostru.
Creatină monohidrat. Formula succesului
Creatina este responsabilă de efectele fiziologice stabilite anterior, deși există multe forme de creatină.
Sărurile precum creatina fosfat sau creatina citrat au fost mult mai puțin studiate în literatura științifică decât Creatina monohidrat, care ocupă în prezent peste 90% din studiile publicate cu privire la eficacitatea creatinei.