Pui la cuptor cu cartofi și anghinare
pui la cuptor Este un fel de mâncare excelent dacă vrem să slăbim și să nu adăugăm calorii suplimentare dietei noastre. Puiul este una dintre cele mai slabe carne și, în plus, gătitul la cuptor îl face să se gătească într-un mod sănătos și fără grăsimi. Pe de altă parte, anghinarea este legume fabuloase pentru eliminarea lichidelor și, în același timp, sunt renumite pentru proprietățile lor diuretice.
În RecetasGratis.net am pregătit un pui la cuptor cu cartofi si anghinare că cu siguranță puteți include în meniul dvs. pentru a slăbi. Nu ratați acest fel de mâncare sănătos!
- 2 betisoare de pui
- 1 ceapă
- 2 roșii
- 3 cartofi
- 1 cutie de conservă de anghinare
- 1 vârf de sare
- 1 vârf de piper negru măcinat
- 250 de mililitri de bere
- 1 strop de ulei de măsline
- 2 ramuri de cimbru
Adunăm toate ingredientele pentru a face puiul copt cu cartofi și anghinare.