Pui de masă nutrițional
Pui, picioare, fiert
Puiul are 84 de miligrame de colesterol și 14,60 grame de grăsime.
100 de grame de pui conțin 215 de calorii, 11% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de pui nu conțin carbohidrați, nici fibre, 19,40 grame de proteine, 67 miligrame de sodiu și 65,80 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (100 mg) sau Vitamina B-9 (86 mg).
Nutrienți
Puiul nu are carbohidrați
Puiul nu are zahăr
Puiul nu conține fibre
100 de grame de pui conțin 67 de miligrame de sodiu, 4% din totalul necesar zilnic.
100 de grame de pui conțin 65,80 grame de apă, 65% din greutatea totală.