Puerperiul sau postpartum este șase săptămâni după naștere, o perioadă în care corpul
Puerperiul sau postpartum sunt cele șase săptămâni de la naștere, o perioadă în care corpul femeii revine treptat la normal și atinge o stare fizică cât mai similară cu cea în care era înainte de sarcină.
Primele 2-5 zile sunt de obicei petrecute în spital și apoi acasă. Primele ore trebuie controlate contracția uterină bună pentru a evita sângerarea. Uterul se contractă, palpat ca o masă dură în abdomenul de sub buric, astfel încât vasele de sânge se prăbușesc și încetează activ sângerarea. Aceste contracții, care pot fi dureroase în unele cazuri, se numesc greșeli. Personalul medical poate administra analgezice dacă este necesar. Avorturile spontane sunt de obicei mai dureroase de la a doua sau a treia naștere și se manifestă mai ales atunci când alăptați copilul.
Pierderile vaginale se numesc lochii. La început vor fi roșii și după câteva zile se vor schimba în maronii și mai târziu gălbui. Cantitatea de lochie trebuie controlată, precum și mirosul acesteia pentru a detecta posibilele infecții cât mai curând posibil. Nu utilizați tampoane igienice, ci tampoane care trebuie schimbate frecvent.
Prima urinare poate fi dificilă în unele cazuri din cauza umflării zonei vaginale și vulvare, necesitând chiar o cateterizare specifică. La unele femei, incontinența urinară apare în primele zile postpartum, care va necesita reabilitarea musculaturii cu exerciții Kegel. Ritmul intestinal este modificat și în primele zile cu un anumit grad de constipație.
Rana trebuie, de asemenea, controlată și buna sa vindecare, atât în operațiile cezariene, cât și în nașterile vaginale, iar analgezia necesară trebuie administrată pentru ameliorarea durerii. Igiena corectă a epiziotomiei este foarte importantă, spălându-l cu apă și săpun de fiecare dată după ce ați mers la baie, menținând zona uscată. Pentru aceasta este recomandabil să folosiți un uscător de păr.