Prostia „AB CRACK” - Centrul avansat de fizioterapie din Cádiz

Prostia „AB CRACK”

În ultimul curs de pregătire pentru hipopresivi la care am participat, am aflat despre noua modă pe care modelele de top și vedetele le răspândesc pe internet și trebuie să spun că am fost sincer uimit de barbaritatea pe care aceasta o implică.

Mai presus de toate, pentru că atunci când investigăm rețeaua și vedem că există într-adevăr destul de multe lucrări publicate pe această temă (deși nu o știam) și că, deși pe unele site-uri web avertizează despre subiect, pe altele îl vând ca „ceva sănătos".

Ma refer la "ab crack”. Această modă s-a răspândit prin rețelele de socializare, în special pe Instagram. De la Fisioterapia Bahía vrem să ne alăturăm acelor mass-media care alertează și informează despre nesăbuința pe care acest obicei o presupune.

„ abcrack”Consistă în a face abdominalii tradiționale pentru a sparge linia alba care separă rectul de abdomen și a provoca o diastasis recti. Diastaza este o patologie care face abdomenul incompetent, favorizând apariția unor patologii ulterioare precum creșterea volumului abdomenului, hernii ombilicale, disconfort și dureri de spate, incontinență urinară, probleme digestive și toate cele care au legătură cu incompetența abdominală.

---