Proprietățile rozmarinului
Promovează recuperarea după bolile respiratorii și digestive
De Tania Araujo
Promovează recuperarea după boli respiratorii și digestive (freepik)
Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este un arbust aromat originar din coastele stâncoase ale Mediteranei și din Caucaz. Este cunoscut și folosit din cele mai vechi timpuri ca condiment și în scopuri medicinale datorită multiplelor sale proprietăți.
Dr. Carmen Martínez recunoaște beneficiile fitoterapiei și o definește ca o bună alternativă la tratamentele chimice în multe afecțiuni și boli, „deoarece majoritatea principiilor active se găsesc de obicei în mod echilibrat în plantele utilizate pentru fitoterapie datorită prezenței diverse substanțe complementare care tind să se intensifice reciproc; această situație împiedică acumularea acestor substanțe în corpul nostru, ceea ce poate provoca un anumit tip de intoxicație ".
Electroliti: Ce sunt și pentru ce sunt?
Care este cel mai bun moment pentru a lua omega 3?
În ceea ce privește rozmarinul, acesta asigură: „favorizează recuperarea bolilor respiratorii și digestive, având proprietăți antioxidante foarte benefice pe lângă faptul că este utilizat la prepararea meselor”.
Proprietăți farmacologice
Principala activitate a rozmarinului este strâns legată de sistemul digestiv prin stimularea și promovarea secrețiilor și producerea sucurilor gastrointestinale. De asemenea, este surprinzător și în cazul altor efecte nu atât de legate. Aici le evidențiem:
Efect carminativ: favorizează reducerea generației de gaze în tractul digestiv și astfel reduce flatulența și colicile.
Facilitează expulzarea bilei reținute în vezica biliară.
Efect diuretic precum coada calului, antiinflamator, antiulcerogen și antioxidant.
Efect antibacterian, antiseptic, fungicid și balsamic.