Proprietăți Purslane
ursuleț Este o plantă sălbatică cunoscută pentru proprietățile sale medicinale, precum și folosită ca ingredient în gătit. Principalele proprietăți ale purslanului sunt efectele sale antiinflamatoare, antiseptice, diuretice și emoliente, printre altele. Pentru toate beneficiile pe care le oferă această plantă, utilizarea sa s-a extins din cele mai vechi timpuri până în zilele noastre, unde această legumă poate fi plantată chiar și acasă.
Purslane este unul dintre alimentele cele mai bogate în omega-3, un acid gras esențial care trebuie consumat extern prin dieta noastră. Dacă doriți să aflați mai multe, în OneHOWTO vă explicăm ce proprietățile ursulei, explicând fiecare dintre beneficiile sale și cum putem consuma această plantă de acasă, atât ca plantă medicinală, cât și ca ingredient culinar.
- Portulaca oleracea
- Proprietățile pistolului de a pierde în greutate
- Proprietăți antiinflamatorii
- Proprietăți purificatoare ale pistolului
- Proprietățile pistolului pentru uz extern
- Cum se folosește pistolul în bucătărie
Portulaca oleracea
Înainte de a aprofunda proprietățile ursulei, este interesant să cunoașteți caracteristicile acestei plante. Aparține familiei Portulaceae și este originar din Orientul Mijlociu, India și sudul Europei. Cu toate acestea, de-a lungul anilor, beneficiile purslanului au făcut ca cultivarea sa să se răspândească în alte teritorii din întreaga lume.
Aspectul acestei plante și ignoranța unor oameni înseamnă că poate fi confundată cu o buruiană. Cu toate acestea, purlanul se caracterizează prin florile sale galbene din cinci părți, care înfloresc primăvara.
Proprietățile pistolului de a pierde în greutate
Una dintre principalele proprietăți ale purslanului este efectul său diuretic. Este o planta foarte bogata in potasiu. Consumul acestei plante poate promova eliminarea și prevenirea retenției de lichide. Acțiunea sa diuretică stimulează eliminarea lichidelor de către rinichi favorizând pierderea în greutate la persoanele care suferă de obezitate sau supraponderalitate.
Cea mai eficientă modalitate de a profita de beneficiile ursului pentru a pierde în greutate este pregătirea unei infuzii cu frunze proaspete.
Proprietăți antiinflamatorii
Purslane pentru sistemul digestiv
Alte utilizări medicinale ale purslanului pentru sănătate se datorează proprietăților sale antiinflamatoare și emoliente, deoarece este o plantă foarte bogată în mucilagii. Din acest motiv poate fi obișnuit trata problemele digestive, de exemplu, atunci când există o inflamație în mucoasă care protejează stomacul. Acestea sunt câteva dintre condițiile în care această plantă poate fi eficientă: