Proprietăți de suc de ananas - LIBBYS

Suc de ananas

Ananasul este un fruct tropical originar din America de Sud.

Forma sa deosebită și coroana fac din ananas unul dintre cele mai izbitoare fructe din lume.

Nativii l-au numit „Ananas” ceea ce înseamnă fructe excelente. Acest lucru arată că beneficiile multiple ale acestui fruct au fost stabilite de mulți ani, dar când vine vorba de a ajuta oamenii să piardă în greutate ... Este adevărat că este atât de eficient?

Deoarece sucul de ananas este pur și simplu fructul stors, sucul său păstrează toate proprietățile fructului.

Ananasul, o slăbire naturală

Dacă există un aliment care este cunoscut în dietele cărora li se recomandă să slăbească, acesta este ananasul și, prin extensie, sucul de ananas.

Să vedem ce proprietăți are ananasul și ce o face atât de recomandată în dietele de slăbit:

Conținutul său de apă este de aproximativ 85%, ceea ce îl face unul dintre fructele care conține cel mai mult. Aceasta înseamnă că este foarte hidratantă și sățioasă, deci te face să ai mai puțină dorință de a mânca și previne bingeing.
Are foarte puține calorii și foarte puține grăsimi, dar este foarte bogat în fibre. Prin urmare, vă va face să vă simțiți mai saturați, îmbunătățind în același timp tranzitul intestinal, purificând și evitând constipația.
E foarte digestiv și antiinflamator, ceea ce reduce inflamația țesuturilor și a abdomenului umflat.
Și în cele din urmă, este un excelent diuretic, deci se dezumflă. Și, cel mai important, curăță și detoxifică corpul, făcându-ne să ne simțim mai ușori. În plus, previne și evită retenția de lichide.

Ce este bromelina de ananas?

Bromelaina este o enzimă naturală care se extrage din tulpină și fructe de ananas crud. Această enzimă rupe molecula de proteină în altele mai mici și eliberează aminoacizi care sunt absorbiți de organism. În plus, îmbunătățește digestia și distruge paraziții intestinali.

Bromelaina este un agent antiinflamator eficient în reducerea bolilor care duc la inflamații precum umflături, sinuzite acute, dureri în gât, artrită sau gută. De asemenea, este un anticoagulant natural care poate ajuta la îmbunătățirea funcției imune.

Bromelainei i se atribuie și mai multe proprietăți terapeutice:

Acțiune antiinflamatoare.
Este diuretic, ajutând la evitarea retenției de lichide.
Ajutor pentru mucus subțire infecții bacteriene însoțitoare, bronșită și sinuzită.
Are un efect benefic de eliminarea toxinelor prin urină, (ajutându-i pe cei cu probleme cu rinichii, vezica și prostata).
Este folosit în probleme digestive cum ar fi hipoclorhidria (sau lipsa sucurilor), care apare din cauza digestiei lente și a atoniei gastrice (sau a dificultății stomacului de a goli conținutul).
Din aceste motive și pentru proprietățile sale de drenaj, bromelina este utilizată în unele tratamente anticelulitice, poate fi foarte interesant de tratat, deoarece celulita este considerată un proces inflamator.