Proprietăți de pepene verde; Blog de dietă sănătoasă

Nutriționist Dietetician Reus - Tarragona

  • Alimentele și proprietățile sale
  • / 8 august, 2016
  • / Cristina Sánchez Reyes
  • / Fără comentarii
  • / 5298 vizualizări

proprietăți

Cine nu vrea o felie bună de pepene verde? Acest fruct răcoritor poate fi găsit timp de câteva luni pe an, dar sezonul său tradițional corespunde lunilor dintre iunie și septembrie.

Cu 92% apă, este un fruct splendid de consumat în zilele toride, pentru a ne putea hidrata în timp ce ne împrospătăm cu o mâncare sănătoasă. Recomandat în special copiilor și persoanelor în vârstă cărora le este greu să bea suficientă apă pe zi.