Program online Faceți pace cu mâncarea
pentru a vă ajuta să aprofundați fiecare dintre subiecte într-un mod mai didactic și mai complet.
8 sesiuni de coaching de grup (online)
cu mine și cu grupul de femei cu care veți împărtăși această călătorie de 8 săptămâni.
Exerciții practice descărcabile
pe care îl veți găsi în fiecare săptămână, astfel încât să puteți avansa pas cu pas.
Grup privat în TELEGRAM
să urmărească săptămânal, să împărtășească și să rezolve îndoielile pe tot parcursul perioadei.
ȘI vă puteți bucura de următoarele bonusuri:
Masterclass „Atitudine și mentalitate pentru a te simți fericit cu corpul tău”, cu Eli Quesada de la Dress up that curves, o clasă care te va ajuta să te vezi mai bine în oglindă, alege hainele pe care le alegi (evaluat la 150 €).
Masterclass „XXX” cu Andrea Aguilar de la Beyond Orgasm, decât XXXXX (evaluată la 190 €).
Masterclass „Eneagramă și alimente” cu Mery Viñas, o sesiune care vă va ajuta să înțelegeți modul în care personalitatea noastră influențează modul în care ne raportăm la mâncare prin Eneagrama (evaluată la 190 EUR).
Meditația corpului pentru a vă reduce stresul și a vă păstra emoțiile și corpul în minte (evaluat la 50 €).
Meditație alimentară conștientă, astfel încât să vă puteți bucura de mâncare cu prezență, punând deoparte stresul și pilotul automat (evaluat la 50 €).
În plus, Programul include următoarele bonusuri:
Carte electronică „Faceți pace cu mâncarea”, care va servi drept material de sprijin pentru acest program (evaluat la 29 EUR).
Meditația corpului pentru a vă reduce stresul și a vă păstra emoțiile și corpul în minte (evaluat la 50 €).
Meditație alimentară conștientă, astfel încât să vă puteți bucura de mâncare cu prezență, punând deoparte stresul și pilotul automat (evaluat la 50 €).
- program online -
„Fă pace cu mâncarea”
Dacă crezi că a sosit momentul să simți pacea cu tine și cu relația ta cu mâncarea,
nu ratați următoarea ediție a acestui program.
ÎMPREUNĂ, SUNTEM MAI MULT.
Videoclipuri, exerciții, grup privat Telegram și sesiuni de coaching de grup cu mine
în fiecare săptămână timp de 8 săptămâni.
Maximum 25 de femei pe grup.
Investiție: 397 EUR
Acum, pentru 297 €
Acest program este pentru dvs. dacă:
Te confrunți cu o relație nesănătoasă cu mâncarea de ceva timp.
Mâncarea ajunge să fie una dintre puținele căi de evacuare pentru calmarea emoțiilor (stres, singurătate, plictiseală sau anxietate).
Ți-e rușine de modul în care te vezi în oglindă și ai urmat dietele crezând că vei ajunge să arăți mai bine și să fii mai fericit.
Crezi că a sosit cu adevărat momentul să dai prioritate, să ai grijă de tine și să te răsfeți nu numai din exterior, ci și din interior.
Te-ai săturat de acel sentiment de nemulțumire față de tine care ajunge să afecteze diferite domenii ale vieții tale.
Ai vrea să simți pacea interioară și să mănânci fără să simți vinovăție, regret sau rușine.
Lipsa de timp, stresul și multitasking-ul sunt prezente în viața ta, neglijând grija de sine și dieta ta.