Procesul de coaching Modelul GROW

" Model GROW, Este o metodă structurată, bazată pe rezolvarea problemelor, stabilirea obiectivelor și orientată spre rezultate, este una dintre cele mai utilizate în lumea afacerilor și a coachingului executiv, John Whitmore este antrenorul de referință care folosește această metodă ”- Expert antrenor

Creșteți modelul Este împărțit în patru faze care propun patru întrebări pentru a ghida clientul către obiectivul său. Aceste întrebări sunt puse într-o ordine prestabilită și, în prima sesiune, respectiva ordine trebuie respectată pentru a facilita urmărirea firului de către client și pentru a putea explora fiecare dintre pașii pentru a-și atinge scopul. În sesiunile ulterioare, comanda se poate modifica sau puteți alege faze specifice de explorat.

Conform acronimului său în engleză putem defini ca:

Goal (Goal sau goal)

Este important ca obiectivele să fie formulate la infinitiv, într-un mod pozitiv și să îndeplinească caracteristicile cunoscute sub numele de MARTE. (Măsurabil, realizabil, relevant, definit în timp și specific).

Începem prin definirea unui obiectiv specific care trebuie să îndeplinească următoarele principii care trebuie să fie măsurabile și realizabile, în același timp realizabile și trebuie să lase o experiență de succes, pentru aceasta putem pune următoarele întrebări:

Ce vrei să obții pe termen scurt, mediu și lung?
Când vrei să o obții?
Cât de provocator este pentru el?
Este un obiectiv măsurabil?
Este un obiectiv realizabil?
Cum o vei realiza?
Ce pași intermediari ar trebui să concepeți pentru a vă apropia de dorința voastră?
De ce este important pentru el să atingă acest obiectiv?

Daca el coachee se reflectă în aceste cuvinte antrenor Puteți sugera să efectuați următorul exercițiu:

Scopul acestei diagrame este să vă clarifice gândurile. Acesta trebuie completat cu cel mai înalt nivel de precizie, astfel încât să vă poată ajuta într-un mod mai realist să stabiliți obiectivele.

Verificați dacă există cele patru cadrane:

În prima, alcătuită din încrucișarea dintre ceea ce vreau și ceea ce am, trebuie să reflecte în cel mai concret mod posibil lucrurile pe care le dorești la nivel de serviciu și, de asemenea, lucrurile pe care trebuie să le întreții.
În al doilea cadran, constituit din încrucișarea dintre ceea ce nu vrei și ceea ce ai, trebuie să surprinzi lucrurile pe care nu le vrei, dar pe care, din păcate, le ai.
În a treia casetă, alcătuită din încrucișarea dintre ceea ce vrei și ceea ce nu ai, ar trebui să notezi lucrurile la nivel profesional pe care le dorești și pe care dimpotrivă nu le ai. În mod clar, această casetă este cea care vă poate oferi mai multe informații atunci când vine vorba de stabilirea obiectivului dvs.
În cele din urmă, veți găsi cadranul corespunzător crucii variabilelor pe care nu le doresc și nu le am. Acolo ar trebui să reflectați lucrurile pe care nu le doriți și nu le aveți. Această casetă vă ajută să vedeți reflectate lucrurile de care trebuie să vă îndepărtați în drum și care vă vor servi doar pentru a vă întârzia în obiectivele dvs. profesionale.

Exemplu:

Cum ar putea fi definit corect un obiectiv?

„Obțineți un loc de muncă ca tehnician de formare junior într-o consultanță internațională în domeniul resurselor umane în decurs de un an”.

În plus, trebuie să se răspundă la următoarele întrebări:

Este un obiectiv provocator?
Este un obiectiv realizabil?
Ce pași intermediari ar trebui să proiectezi pentru a te apropia de obiectiv?

Realitate

Următorul lucru pe care trebuie să îl reflectăm este, în cel mai obiectiv și imparțial mod, realitatea situației în care vă aflați în prezent pentru a fi conștienți de cât de aproape sau de departe sunteți de atingerea obiectivului propus.