Prezentarea felurilor de mâncare, cheie pentru copii pentru a accepta mâncarea mai bine
Preferințele alimentare ale copiilor sunt influențate de modul în care le oferim mâncare, prin urmare, atunci când pregătim mesele, trebuie să ținem cont de asta prezentarea felurilor de mâncare este esențială pentru ca copiii să accepte mâncarea mai bine.
Aceeași mâncare prezentată într-un fel sau altul poate face copilul să o respingă sau nu. De aceea trebuie să vă oferim felurile de mâncare cel mai atractiv mod posibil, deși fără a masca arome, pentru a evita ceea ce este cunoscut sub numele de neofobie sau teama de a încerca noi alimente.
Cantitatea de mâncare, amestecul de culori pe farfurie și chiar modul în care aranjăm mâncarea pe farfurie influențează obiceiurile alimentare ale celor mici. Să vedem câteva sfaturi de care trebuie să ținem cont pentru a face vasele mai atractive pentru copii.
* Multe culori: cu cât placa are mai multe culori, cu atât este mai atractivă. Preferă mâncărurile care au până la șase culori diferite, spre deosebire de adulți, care preferă până la trei culori.