Prevenci; n leziuni la schi; Las Condes Clinical Medical Journal

Consultați articolele și conținutul publicat în acest mediu, precum și rezumatele electronice ale revistelor științifice la momentul publicării

Fiți informat în permanență datorită alertelor și știrilor

Accesați promoții exclusive la abonamente, lansări și cursuri acreditate

Clínica Las Condes Medical Journal (RMCLC) este organul de diseminare științifică al Clínica Las Condes, un spital privat din Chile extrem de complex, asociat cu Facultatea de Medicină a Universității din Chile și acreditat de Comisia Internațională Comună. Acest jurnal bilunar publică recenzii bibliografice ale literaturii biomedicale, actualizări, experiențe clinice derivate din practica medicală, articole originale și cazuri clinice, în toate specialitățile de sănătate.

Fiecare număr este structurat în jurul unei teme centrale, care este organizată de un editor invitat specializat în acel domeniu al medicinei. Articolele dezvoltă această temă centrală în detaliu, având în vedere perspectivele sale diferite și sunt scrise de autori cu înaltă calificare din diferite instituții de sănătate, atât chiliene, cât și străine. Toate articolele sunt supuse unui proces de evaluare inter pares.

Obiectivul RMCLC este de a oferi o instanță de actualizare la primul nivel pentru profesioniștii din domeniul sănătății, pe lângă constituirea unui instrument de sprijin pentru predare și servirea ca material de studiu pentru studenții la studii universitare și postuniversitare și pentru toate carierele în domeniul sănătății.

Indexat în:

Urmareste-ne pe:

rezumat
Cuvinte cheie
rezumat
Cuvinte cheie
Introducere

rezumat
Cuvinte cheie
rezumat
Cuvinte cheie
Introducere
Metode statistice „vorbind aceeași limbă”
Măsuri generale de prevenire
Nivelul de schi
Starea fizică și leziunile
Comportamentul schiorului
Factori externi schiorului
Echipament de schi
Utilizarea căștii la schiat
Utilizarea videoclipurilor instructive
Proiectarea pârtiilor
Capitol separat: „epidemia modernă de schi”
Leziuni la genunchi în timpul schiului
Mecanismul piciorului fantomă
Mecanism indus de boot "boot indus":
Discuţie
Bibliografie

Schiatul este un sport practicat de peste 200 de milioane de oameni din lume, iar în țara noastră practica sa este în creștere.

Leziunile la schi au scăzut în ultimele decenii la aproape o treime, dar leziunile specifice la genunchi au devenit mai concentrate și au crescut. O revizuire bibliografică este efectuată analizând factorii care influențează producerea leziunilor și metodele lor de prevenire.

Acest articol arată cum unele măsuri preventive, cum ar fi evitarea comportamentului riscant, starea fizică, utilizarea echipamentului adecvat și ajustarea legăturilor pot reduce leziunile la schi.

Schiatul este un sport practicat de peste 200 de milioane de oameni în lume, iar în țara noastră practica este în creștere.

Leziunile la schi au scăzut în ultimele decenii la aproximativ o treime, dar au concentrat și au crescut leziunile specifice ale genunchiului. Am efectuat o revizuire a literaturii analizând factorii care influențează producerea leziunilor și metodele lor de prevenire.

Acest articol prezintă modul în care unele măsuri preventive, cum ar fi evitarea comportamentelor riscante, condiția fizică, utilizarea adecvată a echipamentului și ajustarea obligatorie pot reduce leziunile la schi

Schiatul este un sport din ce în ce mai popular în țara noastră, cu 18 stațiuni de schi oficiale înregistrate până în prezent. Nu există statistici consolidate cu privire la numărul de vizitatori ai stațiunilor noastre de schi, dar în SUA există aproximativ 15 milioane și aproximativ 200 de milioane de oameni în lume.

Leziunile la schi au scăzut la mai puțin de o treime în ultimele trei decenii, dar leziunile la genunchi și în special ligamentul încrucișat anterior s-au concentrat și au crescut.

Aceste modificări au fost produse de schimbarea designului schiurilor și îmbunătățirea tipurilor de legături. Introducerea schiului de sculptură în anii 1990 cu schiuri mai scurte și mai ușoare, cu raze de cotitură mai mici, nu a inversat această tendință.

Pentru medicii sportivi este esențial să se cunoască factorii care influențează leziunile la schi și metodele lor de prevenire și astfel să poată face recomandări care ajută la reducerea în continuare a numărului și a gravității leziunilor.

Metode statistice „vorbind aceeași limbă”

Statisticile accidentărilor în sport sunt rezumate în leziuni pe zile sau ore făcând un sport, în schi există doi indici pentru calcularea leziunilor produse:

Vătămări la 1000 de zile de schi „Vătămări pe mii de zile de schior” (IPTSD).

LPMDE = numărul de leziuni x 1000 de zile de schior

Zilele medii între leziuni (MDBI)

Numărul de zile de schior

PDEL = numărul de leziuni specifice

Când analizăm leziunile la schiori în anii 70, acestea erau în jur de 8 la 1000 de zile de schior, în ultimul deceniu aceasta a scăzut la mai puțin de 3 leziuni la 1000 de zile de schior (10, 5, 4).

Aceste modificări sunt atribuite modernizării echipamentelor și sistemelor de fixare. Modificările au scăzut leziunile generale prin scăderea leziunilor la picior și gleznă, dar au crescut dramatic numărul și concentrația leziunilor la genunchi.

Măsuri generale de prevenire

Federația Internațională de Schi (FIS) a elaborat un cod de conduită care recomandă cunoașterea tuturor schiorilor și difuzarea acestuia în toate centrele de schi (7).