Prescripții; light Cum se face popcorn fără ulei - Informații

Descoperiți modalitatea simplă de a scădea caloriile din această „gustare” perfectă pentru un cinema acasă după-amiază

Distribuiți articolul

Shuttersotck Popcorn fără ulei

prescripții

Când vizionați un film acasă, doriți întotdeauna un castron bun cu floricele, dar majoritatea celor pe care le vând în supermarket au uleiuri sau unt. A fi la dietă nu vă împiedică să vă bucurați de această „gustare”, deoarece mai jos vă vom spune două moduri (în cuptorul cu microunde și într-o oală) de a le face fără ulei acasă.

Ingrediente pentru floricele fără ulei

- Popcorn natural (1/3 cană de persoană)

- Ceva apa

- Sare după gust (opțional)

Făcând popcorn fără ulei

Popcorn la cuptorul cu microunde