Bătrânul reduce în jumătate durata răcelii și a gripei - Ecocosas
Sambutul sau socul, al cărui nume științific este Sambucus, este un gen de aproximativ treizeci de specii aparținând familiei adoxáceas.
Această plantă se găsește în multe părți ale lumii, în principal în partea de nord a planetei. În sud se găsește doar în America de Sud, Australia și alte insule din regiune.
Cel mai utilizat soi de soc este Sambucus nigra, ale cărui proprietăți medicinale sunt bine cunoscute și din care se folosesc floarea, frunzele și fructele de pădure.
Sirop de soc
Asigurați-vă că aveți întotdeauna acest sirop de soc în dulapul dvs. cu medicamente în această iarnă. Studiile arată că poate elimina total simptomele de răceală și gripă în 48 de ore.
Mai multe studii au confirmat puterea imunitară a socului și sunt concentrate în acest sirop.
Studiile din 2004 și 2009 și-au demonstrat capacitatea de a reduce durata gripei la jumătate și, în multe cazuri, de a elimina simptomele în 48 de ore. Un studiu mai recent din 2016 arată că bătrânii lucrează magic la răceli.
Studiul din 2004, publicat în Journal of International Medical Research, a arătat că, atunci când extractul de soc este utilizat în 48 de ore de la apariția virusurilor gripale A sau B, acesta scurtează durata simptomelor gripei cu o medie de patru zile. (A se vedea studiul complet: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15080016)
Pacienții au primit 15 ml de sirop de soc de patru ori pe zi timp de 5 zile.
Într-un studiu din 2009 publicat în Jurnalul online de farmacologie, pacienților cu H1N1 și gripă aviară li s-au administrat patru doze zilnice de 175 miligrame de extract de soc.
În timp ce un grup de pacienți care au primit un placebo nu au prezentat nicio îmbunătățire sau agravare a simptomelor, cei care au primit extractul „au prezentat îmbunătățiri semnificative în decurs de 24 de ore”.
Febra, cefaleea, durerea musculară și congestia nazală au fost semnificativ reduse în decurs de 24 de ore.
„În termen de 48 de ore de tratament, aproape 90% dintre pacienții tratați cu extract de soc nu au simptome sau au doar simptome ușoare”, au scris cercetătorii.
Un studiu din 2016, publicat în Nutrienți, a arătat că proprietățile de soc pot reduce durata și simptomele unei răceli la călătorii aerieni.
Călătorii care au folosit această plantă cu 10 zile înainte de călătorie până la patru până la cinci zile după sosirea în străinătate au avut în medie o durată mai mică de două zile a răcelii și, de asemenea, o reducere semnificativă a simptomelor de răceală. (A se vedea studiul: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/)
Principalele beneficii și proprietăți ale socului
Printre principiile active și proprietățile de soc, putem sublinia faptul că este bogat în uleiuri esențiale, taninuri, acizi organici, flavonoide, rutină, querticină, vitamina C și mucilagiu.