Pregătește-te pentru sărbători - Blog PromoFarma

promofarma

petreceri și cu ei excese în mâncare și în festivități. Corpul suferă, nu numai la nivel digestiv, ci și în temutele kilograme în plus. Cum să păstrezi linia? Ce ne poate ajuta să controlăm acel ac pe cântar? Crom.

Ce este cromul?

Este vorba despre un mineral foarte important în corpul nostru a cărui responsabilitate, printre altele, este de a sintetiza carbohidrați și grăsimi. Pe de altă parte, controlează secreția de insulină din pancreas pentru a permite o distribuție optimă a carbohidraților de către celulele corpului. Acest lucru are un impact direct asupra noastră pofte să mănânce dulciuri.

Datorită caracteristicilor sale, diverse tratamente pentru slăbit optează pentru Crom picolinat pentru a controla apetitul. Corpul nostru are nevoie de între 50 și 200 mcg. de crom zilnic și acest lucru se obține din alimentele pe care le consumăm în fiecare zi în dieta noastră, cum ar fi drojdia de bere, ciuperci, broccoli, prune, nuci, germeni de grâu, printre altele; sau prin suplimente sub formă de tablete precum Complex activ.