Povestea și sfaturile tinerei care a luptat împotriva obezității și a câștigat
Aceasta este povestea Isabelle Fischer, o femeie care, la fel ca mulți, a trebuit să lupte cu greutatea ei. Deși era subțire în copilărie, lipsa de control cu mâncarea a determinat-o să cântărească 118 kg când avea doar 17 ani. Totuși, cu hotărâre și curaj, ea a spus „suficient” și a făcut primul pas către o schimbare surprinzătoare care astăzi o menține fericită, pentru că nu avea nevoie de dietă pentru obiectivul său.
Partea luminoasă A fost surprins de schimbarea lui Isabelle și de aceea îți povestește despre ajustările pe care le-a făcut în cămară și în viața de zi cu zi pentru a obține o sănătate mai bună.
A dori este putere
Tânăra de 23 de ani cântărește în prezent 70 kg, favorabilă înălțimii sale (1,69 metri) și este cunoscută în Brazilia pentru că își împărtășește propriile povești motivaționale și diferite rutine de exerciții.
Blocată în propria durere
Cu toate acestea, în adolescență, Isabelle a trebuit să facă față unei probleme care nu o făcea fericită: greutatea ei. Ceea ce a determinat-o să-și amelioreze durerile cu aporturi calorice ridicate pe zi și a determinat-o să ia decizia de a nu mai părăsi casa. Cu toate acestea, într-o zi a lăsat toate acestea și a luat cardul de credit al mamei sale pentru a merge la nutriționist.
Calea ta către o viață mai sănătoasă
De la început, Isabelle știa că trebuie să completeze o dietă bună cu exerciții, deoarece ambele o vor ajuta să piardă în greutate mai repede, deși datorită obezității sale morbide, activitățile sportive pe care le-a făcut la început au avut un impact redus, cum ar fi mersul pe jos pentru mai mulți lungi minute străzi.