POVESTE DE SUCCES SOIFIT Fată supraponderală de 20 de ani cu o deviere a coloanei vertebrale SOIFIT

Prezentăm cazul unui tânăr soifitera de 20 de ani care a venit la Soifit cu deviație laterală a coloanei vertebrale, ceea ce a presupus o decompensare musculară, precum și o supraponderalitate clară care a generat durere la genunchi motivată de foamea emoțională.

succes

Ce am făcut de la SOIFIT?
Am acționat într-un mod coordonat în sfaturi nutriționale și instruire.

  • Sfaturi nutriționale personalizate și educație pentru a reduce procentul de masă grasă corporală. Pacienta și-a canalizat anxietatea și plictiseala mâncând excesiv. După detectarea cauzelor supraponderale, li s-au furnizat resurse individuale, informații despre fiecare produs pe care l-au ales, soluții la problemele lor zilnice (cum să acționeze în fața unui eveniment, cum să își schimbe percepția asupra alimentelor și alegerile lor, cum să-și depășească punctele slabe ...) și să recupereze pragurile aromelor.
  • Antrenament personalizat Destinat consolidării celor mai slabe zone ale spatelui și eliberării celor mai tonifiate zone din cauza dezechilibrelor. Circuite generale de rezistență care vizează creșterea masei musculare generale și afectarea arderii masei grase în repaus, mărind puterea extremităților inferioare pentru a reduce durerea de genunchi.