Pot fi în formă și supraponderal în același timp?
Ați văzut vreodată pe cineva pe bancă apăsând o cantitate ridicolă de greutate, dar să nu semene cu The Rock? Sau mergi la sala de sport în fiecare zi și încă mai ai o burtă de bere? Nu este o iluzie, cercetările sugerează că oamenii pot fi în formă, chiar dacă nu arată așa. Cu toate acestea, un studiu mai recent a constatat că supraponderalitatea pune de fapt persoanele într-un risc mai mare de a muri din cauza bolilor de inimă. Noile descoperiri complică întrebarea „potrivită, dar supraponderală”, ceea ce înseamnă că nici profesioniștii din domeniul medical nu pot determina întotdeauna starea de sănătate a unei persoane atât de ușor.
Ridicarea greutăților, de ce contează?
Oamenii de știință din spatele cercetărilor recente au analizat o mulțime de studii efectuate începând cu anii 1950 și au descoperit că persoanele care aveau un indice de masă corporală peste valoarea recomandată (IMC) aveau mai multe șanse să moară din cauza bolilor de inimă în comparație cu cei care aveau un IMC normal. Aceste rezultate au fost adevărate chiar și atunci când cercetătorii au comparat participanții supraponderali care erau sănătoși din punct de vedere metabolic (care nu aveau colesterol sau tensiune arterială crescută) cu participanții cu greutate normală care erau, de asemenea, sănătoși din punct de vedere metabolic.
Această cercetare vine mână în mână cu un alt studiu foarte mediatizat, care a constatat că persoanele cu un IMC mai mare decât media au trăit mai mult decât persoanele cu un IMC normal. Între timp, alte cercetări din ultimii ani sugerează că un procent mic de adulți americani sunt în formă și supraponderali.
Oamenii de știință care au realizat noul studiu spun că studiile anterioare au ajuns la concluzii greșite, posibil pentru că au comparat persoanele obeze sănătoase cu persoanele obeze nesănătoase; deoarece semnele de diabet sau hipertensiune arterială s-au pierdut la participanții supraponderali; sau pentru că participanții au fost studiați doar pentru perioade scurte de timp.