Postul întinereste prin stimularea mecanismelor fiziologice
De asemenea, reduce riscul de diabet și boli de inimă

Damien Carbonnier, fondatorul centrului My Fasting, face ecou la ultimele studii științifice care afirmă acest lucru postul prelungit reduce numărul de celule albe din sânge apoi, datorită diferențierii celulelor stem (nediferențiate) în celule albe din sânge, stimulează o adevărată „Regenerarea celulară”Care se exprimă la toate nivelurile din corp. El adaugă că Yoshinori Ohsumi, Premiul Nobel pentru Medicină din acest an pentru munca sa și avansurile în domeniul autofagiei, va ajuta pe termen scurt redarea credibilității terapiilor de post.
În majoritatea cazurilor, postul este legat de detoxifiere, îmbunătățirea metabolismului și sănătatea fiecăruia, dar mulți oameni nu cunosc beneficiile acestuia împotriva bolilor. Studiile efectuate cu pacienții au arătat astăzi că postul îmbunătățește calitatea vieții, încetinește creșterea și răspândirea tumorii și îmbunătățește rezultatul tratamentelor de chimioterapie. Aceste mecanisme justifică ceea ce era deja cunoscut și aplicat în multe clinici de înfrumusețare: postul întinereste.
Damien Carbonnier, fondatorul centrului Postul meu în Spania comentarii: „Trebuie înțeles că postul prelungit (5 zile sau mai mult) activează inițial mecanismul fiziologic al„ autofagiei ” prin care organismul, pentru a economisi energie, elimină acele celule mai puțin vitale sau bolnave pentru a stimula apoi regenerarea celulară grație diferențierii celulelor stem (nediferențiate) în celule noi globule albe (sistem imunitar), celule epidermice (în piele), celule a mucoasei digestive (în tractul digestiv)…. stimulând o adevărată „regenerare a organismului”. Pe lângă sistemul imunitar, pielea își îmbunătățește semnificativ aspectul. După cum comentează Carbonnier, Yoshinori Ohsumi, câștigătorul Premiului Nobel pentru medicină din acest an pentru munca sa și descoperirile privind autofagia, va contribui la restabilirea credibilității terapiilor de post pe termen scurt.