Exercițiile fizice îmbunătățesc funcția creierului la persoanele obeze și supraponderale El Diario Vasco

În cercetare, 22 de adulți sedentari supraponderali au suferit două scanări cerebrale înainte și după o intervenție de 8 săptămâni de exerciții.

Un nou cercetări de la Universitatea din Tübingen (Germania) arată că, pe lângă beneficiile sale pentru metabolism, dispoziție și sănătate generală, exercițiile fizice îmbunătățesc și funcția creierului.

exercițiile

În studii recente, cercetătorii au descoperit că persoanele obeze și supraponderale Acestea sunt predispuse la rezistența la insulină în creier, unde oferă informații despre starea nutrițională actuală, precum și despre restul corpului. Prin urmare, cercetătorii au dorit să știe dacă exercițiile fizice pot îmbunătăți sensibilitatea la insulina din creier și îmbunătățirea cunoașterii la persoanele supraponderale.

În noua cercetare, condusă de Dr. Stephanie Kullmann, 22 de adulți sedentari care erau supraponderali sau obezi (cu un IMC mediu de 31) au suferit două scanări cerebrale înainte și după o intervenție de 8 săptămâni de exerciții fizice, inclusiv ciclism și exerciții fizice.

Funcția creierului a fost măsurată înainte și după utilizarea unui spray nazal de insulină pentru a investiga sensibilitatea la insulină a creierului. Participanții au fost, de asemenea, testați pentru cunoaștere, dispoziție și metabolism periferic.