PODCAST Jumătate dintre spanioli sunt supraponderali sau obezi - Valencia Plaza
- Piața Radio
- Acțiune
- Tweet
- Menéame
Tratamentele aplicate în Unitatea de Nutriție și Obezitate a Clinicii Ilahy din IMED Valencia te fac să slăbești „definitiv și să eviți efectul de revenire”
VALENȚIA. Dietele bazate pe excesul de grăsimi, junk food și un stil de viață din ce în ce mai sedentar sunt terenul propice pentru obezitate, devenind epidemia secolului 21.
Doctorii María Ángeles Burguete și Vanessa Martínez, de la Unitatea de Nutriție și Obezitate a Clinicii IED Valencia IMED au vizitat studiourile Plaza Radio pentru a ne învăța cum să controlăm greutatea, să alungăm miturile și să ne explicăm care sunt ultimele progrese pentru a ne simți bine în interior si afara.
Din 1975 până în prezent, numărul persoanelor care sunt supraponderale s-a triplat la nivel mondial și faptul este și mai îngrijorător, deoarece studiul realizat de Organizația Mondială a Sănătății include și țări subdezvoltate. În Spania, jumătate din populație, 23 de milioane, este supraponderală și în 2030 cifra se așteaptă să crească la 27 de milioane de spanioli, potrivit IMIM.
Obezitatea nu este doar o problemă estetică, ci este o patologie care la rândul ei provoacă alte boli. Dr. Vanessa Martínez, șef al serviciului sistemului digestiv al IMED Valencia și chirurg endoscopist al Unității de nutriție și obezitate din Ilahy, subliniază că excesul de greutate poate provoca diabet de tip 2, cancer endometrial, cancer de sân, colon, hipertensiune arterială, colesterol ridicat niveluri, boli coronariene, boli hepatice, apnee în somn sau probleme de respirație. „Mulți oameni care pierd câteva kilograme respiră mai ușor și încetează să sforăie”. Multe probleme articulare și osoase provin din supraponderalitate. O persoană care, de exemplu, are douăzeci de kilograme în plus, parcă ar purta un rucsac cu aceeași greutate. Dr. Burguete comentează că are un pacient care atunci când câștigă un kilogram și îi doare genunchiul.
Dar dacă obezitatea este o problemă majoră la un adult, este și mai gravă la un copil. Obezitatea infantilă este una dintre cele mai grave probleme de astăzi. Dr. Martínez subliniază faptul că copiii obezi și supraponderali tind să rămână obezi la maturitate, deoarece corpul a generat mai mult țesut adipos care se înmulțește în copilărie și crește în dimensiune de-a lungul anilor. Prin urmare, va fi foarte greu să pierzi acele kilograme în plus. Pe lângă obezitate, acești copii sunt mai predispuși să sufere de alte boli.
Dr. Burguete subliniază importanța unui stil de viață sănătos pentru a evita supraponderalitatea. Pentru a face acest lucru, în cabinetul lui Ilahy „meniurile sunt adaptate rutinei, gusturilor și preferințelor pacientului și astfel se realizează că acestea au o relație sănătoasă cu mâncarea”. În plus, se afirmă că, dacă obiceiurile care au condus la excesul de greutate sunt modificate, nu există nici un efect de revenire, deoarece problema rădăcinii este eradicată. Unele dintre aceste obiceiuri sunt stresurile cauzate de societatea actuală. Această anxietate este încercată să se calmeze cu mâncarea. Dr. Burguete amintește că există și pacienți care vin la consultație care mănâncă bine și sănătos, dar nu ard ceea ce consumă. Stilul de viață sedentar este un factor crucial în a fi supraponderal.