Platforma vibratoare

fizioterapie și sport sunt două științe strâns legate. Ambele și-au îmbunătățit rezultatele datorită cercetării și utilizării noilor tehnologii.

Platforma vibratoare

În acest articol vom vorbi pe scurt despre unele dintre echipamentele care pot fi găsite în diferite centre pentru recuperarea și/sau prevenirea leziunilor și cercetările actuale în acest sens.

Platforma vibratoare ce este?

De asemenea, cunoscut sub numele de oscilant sau sub numele uneia dintre cele mai comerciale mărci „Power Plate”, este format dintr-un aparat sportiv cu o înălțime mai mare de un metru și jumătate, cu o coloană cu două mânere și o platformă ridicată puțin mai mare de 20 cm sol vibrant sau oscilant.

Este folosit ca metodă de antrenament muscular, cu rezultate pe termen scurt și cu efecte asupra multor sisteme diferite (nervos, endocrin, circulator ...).

Există o gamă foarte largă pe piață, care variază în preț și caracteristici, cum ar fi amplitudinea atinsă de mașină, tipul de vibrații pe care le oferă și/sau accesoriile sale.