Plasture pe abdominale pentru a pierde în greutate cu electrostimulare
Index de conținut
Pot să o fac cu plasturi abdominali?
Aceasta este o întrebare foarte bună pe care cu siguranță v-ați pus-o la un moment dat, dacă este mai bine să puneți plasturii pe abdomen pentru a slăbi sau dacă brâul este mai bun.
Atât centura abdominală
precum electrozii
Sunt valabile pentru arderea grăsimilor în zona abdominală, dar trebuie să știți că una are mai multe avantaje decât cealaltă.
Să vorbim mai întâi despre plasturi sau electrozi când lucrăm zona abdominală pentru a arde grăsimi
Plasturii de electrostimulare sau electrozii sunt total valabili pentru stimularea și lucrul grăsimii abdominale.
Le așezi pe abdomen, alegi programul de aplicat și gata. Asa de usor.
De fapt, participanții la diferite studii care au arătat acest lucru electrostimularea ajută la pierderea grăsimii abdominale și ce am văzut în el ARTICOL ANTERIOR privind electrostimularea pentru a slăbi, au folosit patch-uri.
Până acum totul este corect.
Care este problema pe care o puteți găsi cu plasturile sau electrozii din zona abdominală?
Sudoarea. Este ucigașul de patch-uri.
Programele care facilitează procesul de ardere a grăsimilor abdominale sunt de obicei lungi. Cel puțin durează 20 de minute și unele dintre ele urcă până la 50 de minute.
Un electrod adeziv plasat pe piele timp de 50 de minute nu permite transpirația pielii și este ușor ca zona în care este lipit plasturele să înceapă să transpire.
Există 2 motive principale care te fac să transpiri atunci când folosești electrostimularea:
- Primul este lipsa de ventilație în zona acoperită de electrod. Fiind acoperit, nu dă aer pielii.
- Al doilea se datorează creșterii temperaturii musculare. Electrostimularea face ca mușchii să funcționeze și acea muncă generează căldură și căldură, după cum știm cu toții, ne face să transpirăm.
Faceți un lucru: Data viitoare când folosiți un program de tonifiere, când ați terminat, atingeți cu mâinile mușchiul antrenat. Veți simți căldura pe care o degajă mușchiul respectiv după utilizarea electrostimulării.
Este posibil să nu simțiți căldură atunci când utilizați electrostimulatorul, dar pielea și mușchii vă fac. De aceea, de multe ori transpiri atunci când faci electrostimulare, chiar și în timp ce stai.