Planul pierderii în greutate a vieții tale în Sevilla - Tartar de somon cu avocado

pierderii

Rețete bogate și sănătoase pentru a slăbi

Ingrediente
• Somon proaspăt
• Avocado
• Ceapă mov
• Ardei măcinat
• Sare
• 1 lingură de ulei de măsline
• Lămâie verde

Elaborare
- Pentru început trebuie să ne înghețăm somonul 24 de ore.
- Odata decongelat il taiem cubulete mici.
- Pe de altă parte, tocăm și ceapa și avocado în cuburi mici.
- Continuăm să facem o vinaigretă cu ardeiul măcinat, sarea, uleiul de măsline extravirgin și sucul de lămâie.

Putem face tartrul după cum ne place, există diferite moduri de a o face, cu capere, usturoi, edamame. Atâta timp cât ingredientul principal este somonul.

Gata să mănânce!

Căutător

NutriBlog

Nutriție
Prescripții

Cele mai citite

Rețete de slăbit

Ne vizitați

Urmează-ne

Acest site folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența de utilizare.

Dacă faceți clic pe butonul „Sunt de acord” și continuați navigarea, înțelegem că sunteți de acord cu utilizarea acestuia. >> Aflați mai multe