Piscină bicicletă pedalând sub apă

Pentru a exercita pedalarea sub apă trebuie doar să vă antrenați Bicicletă de piscină sau Aquabike, adică Ciclul interior în apă. Ochi! nu că îți poți scufunda bicicletă fixat în cadă sau în piscina dvs., dar pentru a vă bucura de beneficiile acestei activități trebuie să utilizați un model specific.

Bicicleta de la piscină folosește o bicicletă adaptată pentru funcționarea în Apă, Conține pedale hidrodinamice și total inoxidabile. În plus, are o greutate minimă și are roți de transport, astfel încât să nu aveți nevoie de ajutor pentru a-l scoate și a-l pune înapoi în piscină.

Această activitate nu numai că vă permite să vă formați și să abandonați un stil de viață sedentar, ci spre deosebire de învârtindu-se biciclete staționare tradiționale sau uscate, ciclism pe apă necesită aceeași forță în timpul pedalării pentru întreaga călătorie pentru a menține o activitate constantă. În contrast, cu ciclismul convențional, inerția generată de pedalare minimizează rezistența în fazele de recuperare ale bicicletei. pedalând.

---