Pierderea în greutate și creșterea bărbii formula unui galez pentru a deveni un super model Teletica

Gwilym Pugh a trecut de la un vânzător de asigurări supraponderale la unul dintre cele mai căutate modele din industrie

Sala de știri Teletica.com 21.02.2018 09:41

În 2006, Gwilym Pugh era un vânzător de asigurări galez cu supraponderalitate și încredere scăzută.

Până atunci, Pugh avea 21 de ani și a decis să urmeze unul dintre studiile pe care compania sa le-a folosit pentru a evalua cei interesați de asigurările de viață. Acolo a descoperit că, în starea sa actuală și cu obiceiurile sale zilnice, speranța de viață era cu mult sub medie.

"Acesta a fost punctul de cotitură din viața mea, când mi-am dat seama că, dacă nu-mi schimb obiceiurile, calitatea vieții mele ar continua să se deterioreze și nu aș putea accepta acest lucru", a asigurat galezul site-ul Business Insider.

În acel moment, Pugh a decis să nu mai mănânce junk food, a început să acorde atenție dietei sale și a început prin stabilirea unui obiectiv de pași zilnici.

Cu doar acele decizii a reușit să slăbească 127 de kilograme la 100.

Apoi și-a intensificat regimul de exerciții și a început să ia lecții de chitară. La scurt timp după ce s-a alăturat unei formații locale.

---