Pierderea în greutate Sarcina și greutatea

În mod normal, femeile însărcinate tind să se îngrașe. Cu toate acestea, creșterea în greutate variază de la femeie la femeie.

Pentru copil, supraponderal de la mamă crește riscul unor posibile boli sau complicații. Prin urmare, atunci când creșterea în greutate este prea importantă, este necesară o monitorizare strictă. Greutatea variază în timpul sarcina conform a 3 perioade cheie: în primul trimestru, aportul este moderat, după luna a patra se accentuează și se intensifică în cele din urmă în al treilea trimestru.

Pe scurt, o femeie de înălțime medie (1,60-1,70 m) cu o sarcina Non-gemenii iau de obicei aproximativ 12 kilograme, această cifră poate servi drept referință. Se recomandă controlul greutății de 2 ori pe lună înainte de micul dejun (post).

La femeile care sunt deja supraponderali, și cu atât mai mult la femeile obeze, riscurile obstetricale cresc. Ar trebui făcute încercări de a limita creșterea în greutate fără a urma neapărat un regim strict. Pentru o sarcină non-gemelară, se recomandă ca creșterea în greutate să nu depășească:

---