Pierderea în greutate la 50 - latino 4u
De-a lungul anilor corpul nostru se schimbă.
Poți pierde în greutate în menopauza?, Este posibil să evităm pierderea elasticității? Cum să ne facem pielea să nu cadă? Care sunt greșelile pe care le facem de obicei în maturitate?, Ce substanțe naturale pot fi benefice în această fază? ...
Acestea sunt câteva dintre întrebările la care farmacistul Meritxell Martí răspunde în „A trăi sănătos, a te simți bine”, un ghid cu care încearcă să te ajute să te bucuri de o viață plină și sănătoasă.
Unul dintre capitolele care stârnește un interes mai mare este cel dedicat pierderii în greutate și reglării fine a sistemului digestiv, unde expertul explică faptul că corpul conține la începutul vieții noastre până la o 75% apă și că, odată cu vârsta, acest conținut poate scădea cu până la 60%.
De fapt, de-a lungul anilor, este obișnuit să observăm modul în care corpul nostru se schimbă, deoarece pierdem apă și îngrășăm în diferite zone ale corpului.
Acest lucru poate fi văzut mai ales pe față. Grăsimea localizată pe față se pierde sau își scade poziția. Și acest lucru poate provoca faptul că, atunci când pierdeți în greutate de la vârsta de 50 de ani, imaginea subțirii este mult diferită de ceea ce este cu adevărat. De fapt, dacă ridici câteva kilograme, fața ta arată mai sănătoasă și mai tânără.
Explicația este că, odată cu vârsta, mușchii se relaxează, flacciditatea crește și elasticitatea se pierde. În cazul în care se pierde mult în greutate, „excesul de piele” va fi mai vizibil și va da o senzație de vârstă. Burtica scade, de asemenea, în înălțime de-a lungul anilor. Acest lucru nu înseamnă că suntem mai grași, dar că grăsimea este redistribuită.