Pierderea în greutate ajută la îmbunătățirea vieții sexuale la bărbații cu diabet
Pierderea în greutate ajută la îmbunătățirea vieții sexuale la bărbații cu diabet
Obezitatea și diabetul sunt două afecțiuni foarte frecvente care sunt afectate de stilul de viață și care, în timp, pot deteriora starea generală de sănătate a celor care suferă de ele. În cazul bărbaților, aceștia cauzează deseori probleme cu rinichii și performanța sexuală. Pentru a reduce riscul acestor complicații într-un mod accesibil și durabil și chiar pentru a se îmbunătăți, este suficient să schimbi obiceiurile pentru cele mai sănătoase. Obțineți informații aici!
Dacă aveți diabet de tip 2 și sunteți și obezi, pierderea în greutate vă poate ajuta să vă îmbunătățiți multe lucruri, inclusiv activitatea sexuală. Obezitatea în sine este adesea cauza diabetului, iar ambele pot fi responsabile de probleme cu rinichii și sexul.
Este foarte frecvent, de exemplu, ca cei cu diabet zaharat să meargă frecvent (și urgent) pentru a urina. Acesta este chiar de obicei unul dintre simptomele care îi ajută pe oameni să descopere că au un nivel ridicat de zahăr din sânge.
Odată cu aceasta, viața sexuală poate începe să devină și o problemă, iar bărbații nu mai pot acționa așa cum și-ar dori în fața partenerului lor.
Pentru a le rezolva, există în prezent medicamente și tratamente care, în general, sunt costisitoare și de lungă durată. Dimpotrivă, specialiștii recomandă ceva mult mai accesibil și mai simplu: schimbarea obiceiurilor pentru cele mai sănătoase.
Pentru a testa beneficiile unei schimbări de rutină, un grup de cercetători de la Universitatea din Adelaide, din Australia, a realizat un studiu în care evoluția problemelor urologice și sexuale a două grupuri de voluntari obezi care au avut și diabet.
Fiecare grup a trebuit să urmeze o dietă diferită în primele opt săptămâni ale studiului, una cu conținut scăzut de calorii bazată pe înlocuitori de masă lichidă și cealaltă săracă în grăsimi, dar bogată în proteine, cu fructe proaspete, legume și carne albă sau roșie. Apoi, toți au împărtășit aceeași dietă bogată în proteine timp de un an.