Pierdere dramatică în greutate a unui bărbat care și-a promis că va avea un pachet de șase înainte de
Kevin O'Connor a slăbit 63 de kilograme în opt luni făcând „mici sacrificii” și neeliminând alimentele sale preferate.
A Un bărbat în vârstă de 39 de ani, cu probleme de supraponderalitate, a slăbit 63 de kilograme în opt luni pentru a împlini promisiunea pe care am făcut-o în copilărie că Aș avea șase pachete abdominale până când împlinesc 40 de ani.
Kevin O'Connor, care este originar din Kildare, Irlanda, susține că nu a făcut „nimic revoluționar”, într-un interviu cu Daily Mail.
Bărbatul declară „după ce s-a bucurat de fiecare moment al procesului”, întrucât și-a permis să continue să mănânce felurile sale preferate.
În loc să renunțe la alimentele care l-au bucurat, vegetarianul care a încercat să slăbească mai bine de un deceniu, a făcut mici sacrificii, alegând opțiuni sănătoase, precum prăjirea cu spray-uri în loc de uleiuri.