Pierde în greutate pierde în greutate cu plante medicinale (ceai verde)

7 din 10 persoane care merg la farmacie pentru a slăbi iau plante medicinale

72% dintre persoanele care merg la farmacie pentru a slăbi recurg la preparate farmaceutice pe bază de plante medicinale, potrivit unui studiu realizat de Centrul de Cercetări privind Fitoterapia (INFITO) cu 2.000 de participanți din toată Spania, analizat de dietetici. Aceasta reprezintă o creștere de 11 puncte în ultimii trei ani, de la efectuarea studiului anterior. Cele mai utilizate preparate pe bază de plante din farmacie sunt ceaiul verde sau camilina, care ajută la eliminarea grăsimii și reducerea absorbției acesteia; și anghinare, cu proprietăți de curățare.

pierde

„Oamenii supraponderali se bazează din ce în ce mai mult pe medicamentele pe bază de plante pentru a pierde kilogramele în plus, deoarece caută preparate eficiente și sigure. plante medicinale eliberate în farmacie au trebuit să demonstreze că au o indicație terapeutică în supraponderal", Explică Teresa Ortega, profesor de farmacologie la Universitatea Complutense din Madrid și vicepreședinte al INFITO.

Căutarea metodelor de slăbit se înmulțește înainte de vară, potrivit datelor de la INFITO. Astfel, jumătate dintre cei chestionați efectuează Operațiunea Bikini în lunile de dinaintea verii. „Înainte de vară multă lume își dorește pierde kilograme repede, dar nu există miracole care să slăbească ”, explică dr. Pilar Riobó, specialist în endocrinologie și nutriție. De fapt, nu ar trebui să încercați să pierdeți mai mult de cinci kilograme într-o lună. „Pentru a pierde kilogramele în plus pe care le-am putut lua în timpul iernii, trebuie să faceți o dietă moderat hipocalorică, să faceți mișcare, să vă hidratați bine și poate fi util în această sarcină să luați preparate farmaceutice de plante medicinale. Această combinație vă permite să slăbiți și să mențineți pierderea pe termen lung, care este obiectivul real ”, subliniază acest expert.