Pierde GREUTATE cu 9Round 30Min
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
9Round oferă cele mai recente programe de transformare a corpului pentru toate nivelurile de fitness
9Round este o sală de sport specializată pentru persoanele care doresc un antrenament unic, distractiv și eficient. 9Round oferă un program de exerciții cu tematică de kickboxing care încorporează regimuri de antrenament de box, kickboxing, funcțional, de interval, cardiovascular și de circuit. Programele constau într-un sistem propriu de nouă stații de antrenament provocatoare dezvoltat de un campion mondial de Kickboxing.
La asta vă puteți aștepta:
- Sosiți după propriul program; nu există programe de curs
- Un antrenor calificat și prietenos vă întâmpină întotdeauna
- Antrenorul te învață să-ți pui bandajele pe mâini pentru a le sprijini atunci când lovești
- Folosiți un antrenament de monitorizare a inimii pentru a rămâne în zona de ardere a grăsimilor
- Antrenorul vă arată cum să faceți fiecare exercițiu în funcție de starea dvs. fizică
- La fiecare trei minute, vă deplasați pentru a face un alt exercițiu la următoarea stație
- După stația numărul nouă, terminați antrenamentul de 30 de minute pentru tot corpul
- Accesați Ghidul nutrițional 9Round
- Bucurați-vă de un antrenament diferit în fiecare zi (antrenamentele se schimbă zilnic)
Ce primești în 30 de minute?:
- Ardeți o cantitate masivă de calorii în timpul antrenamentului
- Ardeți calorii ore în șir după antrenament
- Eliberați toxine prin transpirație
- Întăriți și întăriți fiecare mușchi
- Sporiți-vă rezistența și rezistența
- Reduce stresul
- Întărește-ți inima
- Eliberați endorfine
- Creșteți energia, îmbunătățiți somnul și multe altele