Pierde 90 de kilograme în 2 ani și împărtășește un timelapse al capacului procesului

Simone Anderson a decis să-și schimbe stilul de viață și să înceapă o viață mai sănătoasă. Ați creat un cont Facebook pentru a vă împărtăși călătoria.

Simone Anderson știe foarte bine că slăbitul este un proces greu și complicat. Și de aceea a decis să-și împărtășească călătoria prin Facebook, într-un cont numit „Călătoria Simonei către sănătate”.

timelapse

Anderson este un australian de 24 de ani pe care acum câțiva ani l-a decis dă o schimbare radicală vieții tale și începe o viață mai sănătoasă. "M-am luptat întotdeauna cu greutatea mea și am folosit destul de multe diete în care am slăbit mult, dar am redobândit-o repede. Sunt coafor independent, artist de machiaj și babysitter, așa că m-aș scuza mereu spunând că sunt prea ocupat ca să fac mișcare și să mănânc sănătos 'când în realitate eram doar nepregătită și leneșă. Așadar, pe 29 august 2014 am decis să-mi schimb stilul de viață și obiceiurile în ceea ce numesc „Călătoria lui Simone către sănătate”, care este schimbarea mea pozitivă de viață ”, explică tânăra pe Facebook-ul ei.

În acest timp a reușit să slăbească mai mult de 90 de kilograme, trecând de la 169 la 77, datorită unei „operații gastrice, dietă și exerciții fizice”.