Pierde 3 kilograme doar mâncând pizza sunt Carmín
Vrei să ții o DIETĂ, dar nu vrei să nu mai oprești MÂNCAREA, te invit să cunoști povestea acestei FEMEI
Aceasta este povestea Charlotte Palermino un scriitor celebru care a sfidat normele tuturor nutriționiștilor prin includerea brânzei și pâinii în dieta ei timp de cel puțin o săptămână, exact această femeie fantastică a mâncat PIZZA și cel mai bun lucru este că a pierdut câteva kilograme în plus.
Nu numai că a obținut o siluetă mai bună, dar și-a împărtășit rețeta miraculoasă unor reviste importante pentru femei, astfel încât celelalte fete să se poată bucura și de o dietă pizza, în cadrul publicației și-a adăugat obiceiurile alimentare și senzația că mâncând felie după felie de pizza toate trei mese pe zi. CITIȚI SFÂRȘITUL Poveștii!
Împărtășim adnotările lor:
Charlotte începe prin a exprima ceea ce veți citi mai jos, nu este vorba despre o dietă strict nutrițională, dimpotrivă, este vorba despre o femeie care își amestecă mâncarea preferată cu unele ingrediente.
Primul lucru pe care femeia l-a făcut a fost să-și vindece corpul de toxine, pe scurt, s-a purificat până la încetarea consumului de zahăr și vin, acestea fiind singurele condiții pentru dietă, deși contează și următoarele:
1 # Pizza pe care o consumi trebuie să aibă margini sau crustă
2 # Nu uitați să adăugați brânză sau topping
3 # Contează și sosul sau uleiul de măsline
4 # Dacă detectați scorbut (o boală cauzată de lipsa de vitamine) în corpul dumneavoastră, suspendați dieta.
5 # Îndepărtați din viață suplimentele alimentare, zahărul sau alcoolul.
6 # Este acceptabil să beți cafea.
Acum, după aceste norme nutriționale, scriitorul a început să mănânce doar carbohidrați și proteine timp de 7 zile.
1 # În prima zi a dietei Charlotte, pizza ei conținea 10 felii cu următoarele ingrediente: Mozzarella, Ricotta, usturoi, ulei de măsline, sare de mare, ou deasupra, usturoi, ciuperci. jalapeños și sos de roșii proaspete.