Piept de pui cu ierburi în oală expresă Rețete ale dietei punctelor
Piept de pui cu ierburi în oală expresă
Actualizat: Această rețetă este de la Dunia. Pe blogul său veți găsi multe rețete grozave. Îmi pare rău pentru ce s-a întâmplat, știi că întotdeauna am legătură cu sursa, dar de data asta mi-a scăpat. Am primit rețeta de la emule și nu a pus nimic de autorul ei.
Salutări tuturor și sper că autorul nu se enervează foarte mult acum că (cred) totul a fost clarificat.
Puiul este o carne foarte sănătoasă, cu foarte puține grăsimi, multe proteine și foarte ușor de combinat.
Avantajul puiului este că admite tot felul de preparate. Astăzi vă propun un rețetă cu conținut scăzut de calorii, cu piept de pui și un sos de plante.
Dacă doriți ca pieptul de pui să capete mai multă aromă sosului de ierburi Vă sfătuiesc ca înainte de a servi sânii pe cei fierbinți în sos în sine.
Această rețetă de gătit, pe lângă faptul că este foarte sănătoasă și potrivită pentru dietele de slăbit, este o rețetă cu un gust foarte bun și asta să o facem în oala expresă astfel încât să-l avem gata într-un plis simplu.
Daca vrei îl puteți face într-o oală convențională dar vă va dura mult mai mult.
Rețetă de piept de pui cu ierburi în oală expresă
Puncte pe porție: 7,5
Puncte pe rețetă: 13
Porții pe rețetă: 2