Persoanele supraponderale sau obeze nu rețin „lichide”, ci mai degrabă „lipide”, scrise cu

OBSERVATORIU PERMANENT PENTRU STUDIUL MITURILOR ȘI AL DIETELOR MIRACOLULUI

Publicat: marți, 18.02.2014 - 11:17

persoanele

Actualizat: marți, 17.11.2015 - 16:31

Faptul că multe femei și bărbați percep că greutatea lor nu este adecvată duce la circulația unei serii de mituri despre supraponderalitate și obezitate. Aceasta este părerea lui Albert Goday, vicepreședinte al Societății spaniole pentru studiul obezității - SEEDO - și șef al secției de endocrinologie și nutriție a Spitalului del Mar din Barcelona, ​​unde a participat la „Mănâncă sau nu mănâncă” . Cu Goday am discutat dacă punerea usturoiului în buricul lipit cu bandă evită ciocănirea între mese - nu o împiedică -, dacă beți un suc de lămâie sau de grapefruit în fiecare dimineață pe stomacul gol dizolvați grăsimile - nu le dizolvă - sau dacă mâncați mult bulion de pătrunjel, ienupăr, coadă de cal, praz sau bulion de sparanghel este diuretic și ajută la eliminarea fluidelor.

În legătură cu această credință (adică problema supraponderabilității sau obezității suferită de mulți oameni este strâns legată de renumita „retenție de lichide”, deci poate fi rezolvată la fel de simplu ca și scoaterea dopului dintr-o cadă ...), acest prestigios specialist care studiază obezitatea de aproape treizeci de ani subliniază că practic nu mai este surprins de aproape nimic. Încă de la început, Goday indică faptul că, în practică, cazurile de supraponderalitate sau obezitate care sunt legate de „retenția de lichide” sunt doar în jur de cinci procente din total.