Pericolul cardiovascular al dietelor yo-yo

MADRID, 8 (EUROPA PRESS)

yo-yo

Dietele yo-yo pot face dificilă controlul femeilor de o varietate de factori de risc pentru bolile de inimă, potrivit cercetărilor preliminare prezentate în cadrul sesiunilor științifice din 2019 privind stilul de viață și sănătatea cardiometabolică a Asociației Americane pentru Epidemiologia Bolilor Inimii. schimb global al ultimelor progrese în domeniul științei cardiovasculare bazate pe populație pentru cercetători și medici.

"De obicei, obținerea unei greutăți sănătoase este recomandată pentru o inimă sănătoasă, Dar menținerea pierderii în greutate este dificilă și fluctuațiile în greutate pot face mai dificilă obținerea unei sănătăți cardiovasculare ideale ", spune autorul principal al studiului Brooke Aggarwal, profesor asistent de științe medicale la Colegiul Chirurgilor și Medicilor de la Universitatea Columbia, New York, Statele Unite.

Cercetătorii au studiat 485 de femei (vârsta medie de 37 de ani, 61 la sută minoritate rasială/etnică, indicele mediu de masă corporală 26, în intervalul supraponderal) participând la Rețeaua de cercetare focalizată strategic a American Heart Association de la Columbia University, New York.

Femeile au raportat de câte ori (cu excepția sarcinilor) pierduseră cel puțin 10 kilograme (4,5 kilograme), pentru a-și recâștiga greutatea într-un an. Au fost evaluați de „Life's Simple 7”, de la American Heart Association, o măsură a modului în care oamenii controlează factori de risc importanți pentru bolile de inimă (inclusiv indicele de masă corporală, colesterolul, tensiunea arterială, glicemia, fumatul, activitatea fizică și dieta).