Pericol de apă spumantă și sodă în timpul sarcinii - Ești mamă
Aportul de apă spumantă este permis în timpul sarcinii, deși trebuie luat în considerare faptul că poate crește riscul de a dezvolta probleme digestive.
Revizuit și aprobat de nutriționist Saúl Sánchez Arias pe 30 decembrie 2020.
Ultima actualizare: 30 decembrie 2020
Există păreri conform cărora apa spumantă și sifonul nu sunt recomandate în timpul sarcinii, deoarece provoacă o serie de boli și ajung să crească condițiile care pot fi suferite în această perioadă. Se mai spune că, de exemplu, zahărul rafinat din băuturile răcoritoare provoacă aciditate și îngrașă.
După cum știm că sunteți îngrijorat, am decis să investigăm acest lucru. Apropo, vom infirma unele mituri care sunt țesute în jurul acestei teme.
Pericol de apă spumantă în timpul sarcinii
Apa spumantă este practic apă cu acid carbonic, pe lângă mineralul ciudat, în funcție de sursa din care provine. Dincolo de acești compuși, mitul că această băutură este dăunătoare în timpul sarcinii este fals. Aici explicăm de ce.
Apa carbogazoasă (apă spumantă) nu este recomandată persoanelor gravide sau nu, care suferă de flatulență și aerofagie, deoarece acidul carbonic ar crește cantitatea de gaz din corpul dumneavoastră. Dar dincolo de aceste două neplăceri, nu există contraindicații pentru o femeie însărcinată să o consume, dar se vorbește despre unele beneficii pe care compusul i-ar putea aduce.
De fiecare dată când acidul carbonic intră în organism, acesta favorizează secreția sucurilor gastrice și stimulează digestia, deci consumul de apă carbogazoasă ar putea fi o modalitate bună de ameliorare a digestiei abundente în timpul sarcinii și ar funcționa foarte bine pentru femeile cu dispepsie.
Este falsă și credința populară că apa carbogazoasă este foarte calorică și nu ar trebui să fie consumată de persoanele supraponderale.
Pentru toate acestea, ratificăm acest lucru Atâta timp cât este doar apă și acid carbonic, nu există niciun pericol să îl bei.