Pere coapte cu scorțișoară și zahăr brun; Cina de Ingrid

Caracteristici:

brun

  • Diners: 4
  • 6 €
  • 30 minute
  • Informații nutriționale (per persoană):
    • kcal: kcal: 200
    • proteine: 1,2 gr (2,5% din totalul caloriilor)
    • glucide: 34,2 gr (69,5% din total)
    • grăsime: 5,3 gr (23,9% din total) O trecere de grăsime, să mergem.
    • fibră: 5,7 gr

Comentarii:

Lucrul cu fructele coapte este o invenție. Ușor și, ca desert, sărac în calorii. Siropul pe care vi-l dau în rețetă este în cantitatea potrivită pentru a „îmbrăca” pere. Dacă asta ți se pare puțin, poți face mai mult, în detrimentul șoldurilor/burților. Mi se pare că astfel sunt foarte gustoase, tandre și sănătoase.

Le-am făcut după rețetă, dar în altă zi voi încerca ustensila pe care am cumpărat-o pentru a grăti merele la cuptorul cu microunde. Dacă ar putea, ar fi minunat, pentru că este mult mai rapid și mai curat. Ai putea chiar să încerci să o faci fără sirop ... Îți spun când o voi face. Deocamdată, bucurați-vă de această rețetă.