Pentru a slăbi cu plăcere, mâncați totul și aveți grijă de sănătatea voastră

FORUM: Încep luni

  • De la LyzAJ (Alcoy), dietetician Bon Appйtit
  • a scris pe 08/05/2017 13:46

Bine ați venit la programul dvs., dieta Bon Appétit. Numele meu este Lyz și sunt responsabil pentru comunitatea dvs. socială.

pentru

Acest forum este destinat tuturor celor care încep programul luni. Aici aveți ocazia să vă prezentați și să găsiți parteneri de dietă care să se ajute reciproc, precum și să motivați.

Pentru a reuși în programul dvs., vă invit să urmați următoarele mici orientări, dedicați cel puțin 5 minute pe zi bunăstării dvs. prin următoarele acțiuni care apar în imagine.

De asemenea, pentru a începe la un început bun, vă recomand să aruncați o privire la aceste două videoclipuri:

O plimbare prin dieta Bon Appétit: https://www.youtube.com/watch?v=Cgp0iGFzqec

7 răspunsuri pentru a slăbi: https://www.youtube.com/watch?v=fymAMCcc3Co

În cele din urmă, dacă aveți mai multe întrebări tehnice sau generale, ne puteți contacta prin e-mail la următoarea adresă: [email protected]. Nu ezitați să puneți întrebări în acest forum!

Multă încurajare pentru toți: Suntem aici pentru a ne atinge obiectivele!

RĂSPUNSURI

  • Scris de LyzAJ (Alcoy), dietetician Bon Appétit
    scris la 17.07.2017 13:53

Ce bine ești, acum odată cu vara costă puțin mai mult și totuși cobori foarte bine.;)

  • Scris de Banch (leon, gto)
    scris la 16.07.2017 2:23

În această săptămână am pierdut 500 de grame. Mă simt fericit, mergem spre obiectiv.

  • Scris de LyzAJ (Alcoy), dietetician Bon Appétit
    scris pe 13.07.2017 1:50

Puteți folosi aceeași rețetă pentru supa de legume pentru piureul de legume, cu toate acestea, dacă doriți să faceți piureul de legume într-un alt mod, puteți face acest lucru, important este că nu puneți cartofi sau alte amidonuri.

Vă las linkul rețetei de supă.: -q

  • Scris de Banch (leon, gto)
    scris pe 13.07.2017 1:41

Buna ziua, buna ziua, am o mica indoiala, supa de legume si crema de legume au aceleasi ingrediente?

  • Scris de LyzAJ (Alcoy), dietetician Bon Appétit
    a scris pe 10.07.2017 13:58

Nu aruncați prosopul, hai să mai încercăm puțin, știu că puteți. Scrieți-ne întrebări personale pentru a vă ajuta să slăbiți. Chiar dacă pierzi încetul cu încetul, îl obții, așa că nu-ți lăsa paza și mergi după ea.

  • Scris de Banch (leon, gto)
    scris pe 09/07/2017 4:16 am

Înveselește-o pe Helena, amintește-ți că trebuie să fim relaxați.