Pentru a evita căldura, serviți la masă aceste 10 rețete pentru creme reci - Gurmé
La căldură, se doresc mâncăruri proaspete și ușoare. De aceea, astăzi vă propunem zece rețete pentru creme și supe reci. Pentru că există o varietate mult mai mare decât îți imaginezi.
Mâncărurile reci sunt vedetele verii. Se doresc rețete proaspete și ușoare care nu provoacă o digestie grea. Vrem să fie mâncăruri gustoase și hrănitoare. Dincolo de gazpacho, despre care știm că este un succes garantat, există o multitudine de creme și supe reci care pot fi alternative distractive și variate atunci când pregătești un starter diferit. Astăzi vă propunem câteva dintre ele.
Cremele de legume și fructe sunt cele mai potrivite. Acestea conțin multe vitamine și servesc pentru a adăuga o doză de sănătate meselor noastre. Un clasic printre clasici este crema de dovlecei. Gustos, ușor, deoarece contribuie cu greu la calorii și hrănitor, este una dintre cele mai ușoare opțiuni de făcut. La fel și cel al castravete care este, de asemenea, un puternic diuretic și demachiant. O alternativă ideală pentru cei care urmează o dietă de detoxifiere sau după o zi de supraalimentare.
Dacă preferați o opțiune pentru oaspeții dvs. cu ceva mai multe vitamine, puteți pregăti un crând cu castravete dar și cu avocado, roșie și iaurt. Este o rețetă originală care le va plăcea celor mici din casă.