Paula Echevarr; Luați ulei de primula seara la micul dejun

Paula Echevarría are secrete infinite de frumusețe și astăzi a dezvăluit unul dintre ele: uleiul de primăvară. Dacă nu îi cunoașteți proprietățile, vă vom spune.

Actualizat 3 martie 2019 la 13:57

echevarr

Cu câteva zile în urmă, am trecut în revistă reperele Paula Echevarría, care tocmai a împlinit 15 ani alături de noi ca actriță și celebritate. Am vorbit, printre altele, despre cât de tânăr rămâne în ciuda trecerii timpului: același gest dulce și același tip grozav. Tocmai astăzi, actrița ne-a dezvăluit prin Poveștile ei de pe Instagram ce are de obicei la micul dejun. Printre diferitele lucruri pe care le-a predat este o perlă de ulei de primăvară și vă spunem ce beneficii vă poate aduce.

Deşi Micul dejun al Paula Echevarría ar putea fi îmbunătățit prin schimbarea a două detalii, este adevărat că este foarte sănătos și echilibrat. Conform sfaturilor pe care nutriționiștii și biochimiștii clinicii Futurlife 21 se propagă de obicei prin rețelele sociale, Elena și María, este mai bine să luați fructe întregi decât stoarse. În acest fel îi conservăm fibra. Când facem suc rămânem doar cu zahărul din fructe.

Secretul frumuseții Victoria Beckham

Pe de altă parte, trebuie să ne amintim că zaharina și îndulcitorii artificiali NU SĂNĂTOS. De fapt, acestea favorizează apariția grăsimii viscerale, așa cum v-am spus când v-am povestit despre miturile nutriționale pe care cu toții am vrut să le cunoaștem înainte.