Părul meu pierde foarte mult, ce pot face
În ultima vreme crezi că „părul meu pierde foarte mult”? Ai avut momente când te-ai gândit în mod special la asta?
Cauzele căderii parului anormale pot fi mai multe. În acest articol vom vorbi despre ele, dar, mai presus de toate, vom înțelege cum crește și moare părul.
În plus, vom rezolva câteva întrebări curioase în legătură cu părul (când cade cel mai mult, dacă crește înapoi sau nu etc.) și vom propune 4 sfaturi pentru a opri căderea părului și că nu vei fi chinuit de acest lucru emite din nou.
Părul îmi cade mult: de ce?
De obicei, avem aproximativ 120.000 de fire de păr pe cap. Pe tot parcursul zilei, este normal să pierzi părul; de fapt, pierdem în medie 50 până la 100 de fire de păr pe zi. Din fericire, acestea sunt înlocuite. Dacă suntem și într-un moment deosebit de stresant, această cantitate de cădere a părului crește.
S-ar putea să vă întrebați: „De ce îmi cade mult părul?” Cauzele pot varia foarte mult, deși cele mai frecvente sunt: stres, dietă slabă, postpartum, lipsă de proteine, exces de vitamine, probleme hormonale, posibilă anemie, hipotiroidism, scădere bruscă în greutate, antidepresive și alte tipuri de medicamente și îmbătrânire.
Deși acestea sunt cele mai frecvente cauze, există mai multe (și unele dintre cele de mai sus pot apărea chiar în același timp). Fiecare persoană este diferită și ar trebui să meargă la un specialist în cazul în care căderea este excesivă, așa cum vom vedea mai târziu.
În secțiunea următoare, explicăm fazele creșterii părului.
Creșterea părului: fazele
Cât timp crește părul? Fiecare păr are un proces de creștere care se diferențiază într-o serie de faze: prima, care este cea a firului de păr, se caracterizează prin faptul că crește aproximativ 1 centimetru și jumătate (este faza anagenă sau de creștere). Această primă fază durează între 2 și 6 ani.
Mai târziu, în faza de catagen sau de tranziție, creșterea părului se oprește în jur de 2 și 3 săptămâni. Aceasta este urmată de a treia fază, numită telogen sau faza de eliminare; În această fază, părul cade și este eliberat din foliculul de păr. Acest lucru se întâmplă astfel încât să se poată naște păr nou.
Dar dacă părul îmi cade mult? În raport cu fazele anterioare, ceea ce se întâmplă este că faza de creștere este redusă (adică se scurtează), iar faza de cădere ajunge mai devreme.
Ar trebui să fiu îngrijorat dacă îmi cad părul?
Depinde. Este normal și obișnuit ca oamenii să-și piardă părul zilnic (într-o anumită măsură). cu toate acestea, Dacă vedem că această cădere este excesivă, atunci putem începe să luăm în considerare opțiunea de a merge la un profesionist (cel puțin pentru a ne putea rezolva îndoielile și a le clarifica originea).
De unde știm dacă scăderea este „excesivă”? În primul rând, observarea; uită-te la peria ta, podeaua chiuvetei, dușul, perna, hainele ... trebuie să fim atenți dacă există sau nu mult păr în aceste zone. De asemenea, ne putem atinge capul, pentru a detecta dacă există o lipsă de densitate în părul nostru. Astfel, în aceste cazuri, ar trebui să mergem la un specialist, ideal un dermatolog.